长跑的目标不是更快，而是更强。-澜翻一叶

长跑的目标不是更快，而是更强。

“明明这么痛苦，这么难过，为什么就是不能放弃跑步？

因为全身细胞都在蠢蠢欲动，想要感受强风迎面吹拂的滋味。”

澜翻一叶